[다이어트 스트레칭] Me Too (미투) - Dance Warm Up & Cool Down [거울모드]

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1. 목·어깨 긴장 풀기 2. 가슴 열기 & 등 둥글리기 3. 아이솔레이션 & 골반 리듬 4. 옆구리 & 햄스트링 늘리기 5. 전신 웨이브 & 밸런스 6. 마무리 심호흡